مطالعه ی موثر
چهارشنبه, ۲۶ آبان ۱۳۹۵، ۰۴:۰۵ ب.ظ
مطالعه ی موثر
برای بهبود و افزایش توان یادگیری باید اصولی را با دقت اجرا کنید؛ زیرا فقط با رعایت این اصول میتوانید بهتر بیاموزید و از وقت خود حداکثر استفاده را ببرید. برخی از این اصول عبارتاند از:
تعیین هدف: باید قبل از مطالعه برای خودتان هدفی را مشخص کنید. این درس را به چه منظوری میخواهید مطالعه کنید؟ آیا فقط نکتههای اصلی درس را میخواهید یا قصد دارید همهی مطالب کتاب را بفهمید؟
تعیین مدتزمان مطالعه: باید معلوم کنید چه مقدار زمان میخواهید صرف مطالعه کنید. تعیین زمان و مقدار مطالعه به شما آرامش میدهد و این آرامش موجب افزایش میزان یادگیری و سرعت مطالعه میشود.
مطالعهی فعالانه داشته باشید: دانشآموزی که به منظور یادگیری و به صورت هدفدار مطالعه میکند، برای یادگیری بهتر باید مطالعهی فعال داشته باشد. شما میتوانید با خلاصهبرداری، حل تمرین، علامتگذاری و گزینش نکتههای مهم، مطالعهی خود را فعال کنید.
جدیت داشته باشید: وقتی تصمیم به مطالعه میگیرید فوراً شروع کنید و اجازه ندهید افکار مزاحم مانع شما شود.
به خودتان استراحت دهید: برای داشتن یک مطالعهی مفید و درک بهتر مطالب باید پس از حدود 45 دقیقه مطالعه، به خود استراحت کوتاهی بدهید.
برای بهبود و افزایش توان یادگیری باید اصولی را با دقت اجرا کنید؛ زیرا فقط با رعایت این اصول میتوانید بهتر بیاموزید و از وقت خود حداکثر استفاده را ببرید. برخی از این اصول عبارتاند از:
تعیین هدف: باید قبل از مطالعه برای خودتان هدفی را مشخص کنید. این درس را به چه منظوری میخواهید مطالعه کنید؟ آیا فقط نکتههای اصلی درس را میخواهید یا قصد دارید همهی مطالب کتاب را بفهمید؟
تعیین مدتزمان مطالعه: باید معلوم کنید چه مقدار زمان میخواهید صرف مطالعه کنید. تعیین زمان و مقدار مطالعه به شما آرامش میدهد و این آرامش موجب افزایش میزان یادگیری و سرعت مطالعه میشود.
مطالعهی فعالانه داشته باشید: دانشآموزی که به منظور یادگیری و به صورت هدفدار مطالعه میکند، برای یادگیری بهتر باید مطالعهی فعال داشته باشد. شما میتوانید با خلاصهبرداری، حل تمرین، علامتگذاری و گزینش نکتههای مهم، مطالعهی خود را فعال کنید.
جدیت داشته باشید: وقتی تصمیم به مطالعه میگیرید فوراً شروع کنید و اجازه ندهید افکار مزاحم مانع شما شود.
به خودتان استراحت دهید: برای داشتن یک مطالعهی مفید و درک بهتر مطالب باید پس از حدود 45 دقیقه مطالعه، به خود استراحت کوتاهی بدهید.
